 В чем же особенность Кремлевской диеты и откуда подобное название? Все дело в том, что первыми на себе диету испробовали государственные мужи. Диета поначалу была встречена на «ура», особенно мужской половиной. Еще бы. Столь обожаемые мужчинами продукты, как колбаса, мясо, сало, и самое главное, водка, разрешены к употреблению, а столь ненавистные ими же гречка, макароны и рис – под запретом. Вот все и кинулись в омут новомодной диеты под девизом кремлевская диета - мой дневник похудания. В чем же секрет столь чудесной диеты? Все достаточно просто. Углеводы для организма являются топливом, причем легко доступным. Организм напрягает минимум усилий для извлечения энергии из углеводов. Обмен веществ действует пассивно, а тем временем жир активно накапливается на животе, бедрах и ягодицах. Придерживание безуглеводной кремлевской диеты сродни шоковой терапии для организма. Углеводам вход строго воспрещен, или строго ограничен, зато жиру и белку доступ открыт в любых количествах. А организм должен потратить немало усилий, чтобы добыть из них необходимую энергию. Каждый продукт в кремлевской диете имеет свою «цену» в условных единицах. Один грамм углевода обозначается одной единицей. Таким образом, «цена» мяса, сала, рыбы и различных мясных продуктов 0 у.е. А вот тарелка с гречневой кашей без масла будет уже 62 у.е. Для того, чтобы сбросить вес, нельзя переходить границу в 40 у.е.. Для сохранения же веса достаточно употреблять продукты, индекс которых не превышает 60 у.е. Все довольно просто и приятно, не так ли? Да и результаты не заставят себя ждать. Но прежде, чем последовать новомодному веянию, необходимо детально изучить предлагаемый вариант диеты. Во-первых, кремлевская диета нацелена на краткосрочный результат, ее нельзя придерживаться годами. Она намного хуже, чем диета Аткинсона, так как недостаточно сбалансирована и представлена в гораздо упрощенном варианте, а также недешевая, с точки зрения среднестатистического потребителя. Во-вторых, кремлевская диета не слишком безопасна для здоровья. Перегрузка организма большим количеством белка и жира может привести к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и почек. Если углеводы синтезируются из жиров и белков, то это процесс сопровождается образованием ацетона в большом количестве. А ацетон вреден для организма, особенно в большом количестве. А поступив в кровь, он разносится по всему организму. И наши печень и почки становятся беззащитными перед таким нашествием. В-третьих, мужской и женский организм имеют разную конституцию, поэтому и причины набора избыточного веса тоже разные. У женщин лишний вес обусловлен гормональными изменениями, а вовсе не обжорством. Хотя, всякое случается. В-четвертых, если вы сидите на кремлевской диете, вряд ли стоит требовать от мозга многого. Ведь выработка главной пищи для мозга, глюкозы, при безуглеводных диетах происходит в меньшем количестве, чем требуется. Вот почему мозг не может работать в полную силу. Мы привели все достоинства и недостатки кремлевской диеты, выбор за вами. Кремлевская диета дневникиОни сняли небольшую комнату на Галкиной улице и теперь каждый кремлевская диета дневники свободный день проводили вместе. Юрий подвинул свечу. Отец писал о нежинских новостях, жаловался на здоровье, звал сыновей погостить. — Пора батюшку навестить, проговорил кремлевская Юрий, прочитав письмо. В кадетском корпусе было не по средствам, потом война все перемешала. Кампанию на тот год отплаваем и айда вдвоем в Нежин. Старик скучает, заждался. — Пожалуй, ты прав, согласился брат. Юрий взял с комода небольшую книжку. С недавних пор он стал дорожить этими редкими зимними часами на берегу, когда диета не шатало и не бросало, не свистел ветер в снастях, не слышались рядом под ухом всплески волн за бортом, тянулись томительно в полусонном сознании минуты ожидания вестового, который осторожно, но настойчиво разбудит и пригласит на очередную вахту. Открыв книгу на закладке, он углубился в чтение записок Шелихова. 1783 года с Лисьих дневники островов, снаряда три судна пустились к Американским берегам, составляя людство в человек. Они прибыли к Америке августа в последних числа в залив Чугацкой, названной Куком Зандвичь-Саун. Они жи- телями тамошними к промыслам допущены не были. Я им представлял, что я пришел к кремлевская диета дневники ним жить в дружбе, Диета кремлевская дневникиИх на диета кремлевская дневники двоякое положение, вперив им мысли держаться более порты, а наружным только видом льстить России, ибо по здравому рассуждению видится, что неотменно таковым возмутителям между ими быть должно, диета то он увещевает все собрание объявить оных для исключения из общества толь вредных членов, яко нарушителей общаго покоя. А ежели их скрывать будут, он уверяет их, что в Крыму не останется, потому что достоинству и чести его несходно между такими злодеями находиться, да и вере противно. Общество на сие чрез Неидшах-бея ему ответствовало, что Калга-султану кремлевская довольно ведомо, коим образом крымские старейшины, духовенство и все чиновники с общаго согласия брата его, Салим-гирея султана ханом его Калгою, а двоюродного брата их Багадыр-султана в удостоили, возвели и утвердили. Так естьли он чувствует их благосклонность к себе, они, яко произшедшего от царской породы, его принудить не могут остаться дневники между ими, а отдают оное на его волю, ибо на место его многие из султанов сыщутся. Калга-султан тронут будучи сим ответом, с горячестию отозвался ни он, ни братья его им диета кремлевская дневники за то ни малейше не обязаны, ибо они принуждены |
